新茶パワーはすごい!

およそ4月下旬から6月初旬の短い間しか摘採されない新茶。冬の間に栄養を蓄えて芽吹いた新茶にはスゴイパワーがあるのです！

お茶には、カテキン・カフェイン・ビタミンC・アミノ酸などの水溶性成分があります。
これからの成分もさまざまな栄養価があります。
が、その中でも、特に新茶には「テアニン」というアミノ酸の一種の成分を多く含まれているのです。
「テアニン」には副交感神経を優位にし、リラックス作用を促す効果があります。他にも

• 血圧上昇抑制
• α波の増加
• 脳.神経機能の興奮を抑える
• 更年期症状軽減
• 質の良い睡眠

などに効果が期待されています。

この時期にしか味わえない新茶を美味しく淹れて、1日の終わりに穏やかな気持ちで過ごしませんか。